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​평소 기구 코골이가 심한 편이라우리 가족들은 잠을 잘 때귀막이를 할 정도이다.​오랜 기간 입으로 호흡하며잠을 자다 보니 구강 건조증은 기본아침마다 목이 너무 불편하다.​특히 잠을 푹 자고 일어나도피로감이 가시질 않는다.​​​​물론 코로 숨을 쉬기 위해노력을 안 해본 것도 아니다.하지만 이걸 쉽게 고칠 수 없었다.​코가 작은 편이기도 하고만성적으로 비염을 달고 있어코보다 입으로 숨을 쉬는 게이미 익숙해질 대로 익숙해진 정도다.​​​​잠을 잘 때 구강호흡을 하다 보니아침에 일어나면 목이 건조했고날이 점점 추워지면서따가운 느낌까지 들기 시작했다.​코골이로 기구 인해 주변에피해를 줄 뿐만 아니라깊은 숙면을 하지 못하면서피로가 증가할 수밖에 없다 보니이제는 적절한 조치가필요하단 생각이 들었다.​​​​그래서 나름대로 코골이를고치기 위해 여러가지 방법을 알아봤는데,코골이방지기구 중에는비강확장기부터 테이프 등생각보다 다양한 제품군이 있었다.​처음엔 어떤 걸 선택해야 할지다른 사람들의 후기도 찾아보고직접 구매도 해보며 경험해본 결과잘 맞는 제품을 찾게 되었다.​그래서 오늘은 코골이방지기구 선택한기준에 대해 정리해보려 한다.​​​​1. 코골이의 원인부터​공식적인 조사 자료에 따르면남성은 60% 여성은 40% 비중으로코골이 습관이 있다고 한다.​코골이를 하는 이유는구강호습과 비만, 피로 등다양한 기구 원인이 있는데나는 그 중에서도 구강호흡에 속했다.​입을 벌리고 호흡하면공기 중 세균이 걸러지지 못하고기관지에 그래도 노출되고,이로 인해 기관지가 붓게 되며기도가 좁아져 코골이가 생기게 된다.​​​​해결 방법은?!​우선 좁은 비강을 넓게 확장해주어공기의 양을 증가하게 되면코골이 증상을 개선하는데도움이 될 수 있다 한다.​두번째로는 지나친 과음을피하는 것도 도움이 되고적절한 운동과 함께 다이어트를 하는 것도효율을 기대할 수 있다 한다.​​​​그래서 나는 코골이방지기구 등을 사용하며동시에 코골이 개선에 높여주는습관을 병행하기로 했다.​비강확장기를 사용하며건강한 식단과 운동을 병행했고야식이나 과음을 피하며규칙적인 생활을 기구 유지하기 위해 노력했다.​​​​비강확장기 후기​코골이방지기구 중 나는비강확장기를 선택했다.​비강확장기도 코 안에 직접 착용하는 것과외부에서 착용하는 것두가지 종류가 있었는데나는 그 중에서도외부 부착형인Well247(웰247) 마그네틱 노즈밴드 2.0으로 구매했다.​​​​​다른 것들은 코 안에 직접적으로착용해야 했는데이건 비침습형 방식으로확장기과 자석탭을 활용해편안하게 콧구멍을 개방해준다.​​​​처음에는 코에 끼워서넣는 방식도 사용해봤지만생소하기도 하고개인적으로 잘 맞지 않았던 것 같다.​그런 부분에서 이건 외부로착용하는 방식이라 편안한 느낌이 들었다.​​​​​특히 코골이에도 효과가 어느 정도 있는 것 같아지금까지 사용해본 제품 중만족도가 가장 높다​​​밴드 양쪽에 부착된 마그네틱이비강을 기구 확장시켜주는데코가 확 열리는 느낌이 들어너무 시원했다​​​​코에 맞춘 U자형 디자인이라들뜨거나 밀리지 않고잘 밀착되는 것도 편했다​​​​Well247(웰247) 비강확장기는사용 방법도 엄청 간편했다.부착할 부위의 유분과 화장품을 닦은 후어플리케이터를 사용해콧구멍 위, 코의 각 면에접착 택을 부착하면 된다.​마그네틱 탭 부착 위치를 확인 후,마그네틱 노즈밴드를자석 탭 위에 부착하면 된다.​주의사항으로는 사용 전유분기를 꼭 닦아줘야 잘 안떨어진다.또한 재부착시 잦은 위치 변경은접착력이 약해지는 원인이 될 수 있으니참고 하면 좋을 것 같다.​​​​​이렇게 부착하며 자연스럽게콧구멍이 벌어지면서시원한 공기가 느껴지는데​처음 느껴보는 기구 상쾌함에정신까지 맑아지는 느낌이 들었다​​​​​S2, M1, M2, L1사이즈도 4가지 종류로 나뉘어 있어내 코에 맞춰 선택할 수 있다​​​​3g정도의 가벼운 무게라장시간을 착용해도불편함이 느껴지지 않았다​​​​코골이 효과 후기​요즘 매일 이걸 착용하며 잠을 자고 있다처음 일주일 정도는이렇다 할 변화는 느끼지 못했지만2주 정도 꾸준히 사용하니차츰차츰 효과가 나타나는 것 같았다​​​​우선 예전에는 코골이로새벽에 늘 가족이 깨우러 왔지만요즘은 깨우러 오는 일이 잦아 들었다.​그리고 아침에 일어났을 때건조하고 칼칼했던 목도한결 편안해진 듯싶다​특히 중간에 코골이로잠을 깨지 않아서 그런지편안한 휴식을 기구 충분히 취할 수 있었다​​​​다양한 코골이방지기구 알아봤지만제대로 효과를 보기 위해선원인을 파악하고 잘 맞는 제품을선택해야 한다는 걸 알게 된 계기가 되었다​​​​코골이방지기구 선택했던 기준​1) 콧구멍을 편안하게 벌려줄 수 있는지2) 코로 숨을 쉴 때 불편함이 없는지3) 잠을 자면서도 편안하게 착용할 수 있는지​나는 이렇게 3가지의 기준을 두고꼼꼼하게 따져봤다.​​​​마그네틱 노즈밴드 2.0 비강확장기는본품 4개와 어플리케이터,자석탭 15개(1쌍 기준)이 담겨 있어서꽤 오랜 기간 사용할 수 있을 것 같다.​특히 본품이 4개나 담겨 있어서나뿐만 아니라 가족들도함께 사용하기 기구 좋을 것 같다​​​​그동안 늘 코골이로 고민이 많았는데지금은 마음이 한 결 편안해졌다.​코골이방지기구의 도움을진작 받아볼 걸 싶은 생각이 들 정도였다…​코골이로 고민하는 분들이 있다면나처럼 미루지 말고 꼭 고치길 바란다​단순 입벌림, 코골이라면코골이방지기구의 도움과생활 습관을 바꾸기 위해 노력해보는 것도 좋을 것 같고만약 정도가 너무 심한 경우라면병원을 가보기를 추천한다​​✓ 혁신적인 마그네틱 비강확장기 ✓ 즉각적인 코 호흡 개선 ✓ 코골이 감소, 코막힘 완화, 수면 무호흡증 개선, 구강 건강 등 ✓ 미국 1위 비강확장기 기구 한국 드디어 상륙!​​​​​​